ｱｯｻﾑではなかったです。

ｱｯｻﾑとｾｲﾛﾝのﾌﾞﾚﾝﾄﾞの商品名は、ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾌﾞﾚｯｸﾌｧｰｽﾄでした。

ｱｯｻﾑ系で探して取り寄せたので、つい思い込んでたようです。

……今日は、くろぼうをｱﾃに飲みました😋

ｷｬﾗｸﾀｰものは何十年も前に卒業しましたが、くまもんにはちょっとやられてしまいます。罪なﾔﾂよの…

インドの人がたくさんお砂糖入れたり、激甘なものと共にいただくﾐﾙｸﾃｨｰ。

和の甘さも結構イケます

そろそろ冬本番の様相になってくるんですかね。

というﾜｹで、あったかものを…

今年（もでしょうか）ﾌｧｰやﾎﾞｱづかいが多く見られます。

ｱｳﾀｰに取り入れようか、しばし悩んでみたもののたくさんあちこち探すうちに、なんかもうお腹いっぱいな感じしてきてしまって、ﾄｰﾄﾊﾞｯｸﾞにしてみました👇

やっちゃったかなぁ（かわいすぎ）、とも思いましたがよかったので。

まだﾀﾞﾒは出とりません😸（このﾄｼになるとやや開き直り体勢💞）

流行りﾓﾉには、ちょうどしたお値段設定。合皮ですからね。

そうそうｱﾄﾋﾟｰの方は靴・ﾊﾞｯｸﾞなどは合皮か布製がｵｽｽﾒ。

牛革はブヨが活発化します。

…ま、、でもﾌﾜﾌﾜのくっついてるのは、取ろっかな~（ちょっと恥ずかしくなったりして）

それから最近の紅茶。

寒い時は、ｱｯｻﾑが一番。

ｸﾘｯﾊﾟｰのｱｯｻﾑは初めて買いました。

今まで飲んだｱｯｻﾑの中では軽い口当たりに入ります。そしてよくﾇｶｶに効いているよう感じます。ミルクは少な目がいいようです。

同じｸﾘｯﾊﾟｰのﾎﾜｲﾄﾃｨｰも…

冬は飲みません。暑い時のみ。緑茶と白茶はｶﾗﾀﾞを冷やすので。

このﾊﾟｯｹｰｼは、西洋の人のおおまかなｱｼﾞｱらしいｲﾒｰｼﾞでしょうかね。

よく映画なんかで出てくるｵｻﾑﾗｲさんが中国のドラを叩いたりしている、なんかもう『いっしょくた』感にも通ずるような。

このﾄﾞﾗｺﾞﾝ、好きなんです😃

…というほどではないのですが、夏から秋にかけてﾀﾞﾗﾀﾞﾗしすぎちゃった分ｶﾗﾀﾞに結果が出てます( ；∀；)💦ので、急遽寝起きからすぐ腹筋10回。

空きっ腹に腹筋。いいです⚡腸もﾋﾞｯｸﾘしてます。

おかげでよく動く~~+ヨーグルトは続けてて。

おでかけも、毎日ではありませんが増やしつつ…

なんかね、身幅は変わらなくても肉質が『筋肉ないぞー』になってて慌てました。

ﾑｷﾑｷは嫌ですが、うっすら程よい筋肉。使える筋肉！！

脂肪よりだと冷えちゃいますしね💓

……ただいま構築中🔨