虫対策から暮らしかたまで

アトピーの悪化要因は、虫です。あなたももう楽になりませんか?

水 🌊

春の雨ですね。
しっかり降りました。
こんな日はいつもよりブヨ対策はしっかり❕
室内に水気のものも置かないのが、よいですよ。


さてさて続きまして、アーユルヴェーダのカパ…水のタイプいってみましょう。
構造の要素を持つドーシャで、外見的には色白でふっくら・骨格もしっかりしているのが特徴です。
口数少なくゆっくり着実に、物事をこなしてゆきます。
どんどん流行をとり入れるより、お気に入りがいくつかあれば、それを深めるほうが性にあっているタイプといえます。


身に付きやすいので、高カロリー・甘いものは控えたい向きで、適量のアルコールやスパイス類は食事に盛り込んだ方が体調はよいかもしれません。


何かにつけ、丈夫ですが身体も心理的にも冷えに弱く、溜め込みやすい質です。


愛情深くおおらかですが、大雑把な面も。


食べ物にお金をかけてしまうのが、このタイプの特徴といえるでしょう。


精油は、ユーカリ・レモングラス・ラベンダーなどが良いようです。


次回は、ヴァータ 風のタイプです。
お楽しみに。

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